연애in의 <프리미엄 칼럼>은 심리학적 이론과 상담 경험을 바탕으로 깊이 있는 통찰을 제공해요😲 인터넷에 있는 뻔한 글이 아닌, 연애와 심리, 감정, 관계에 대한 다채로운 이야기를 담아내어, 마치 한 권의 책을 읽는 것처럼 다가갈 거예요📖 전문적인 도움이 필요하신가요? 연애in이 여러분의 연애주치의가 되어 드리겠습니다🏥
백종원의 골목식당이라는 프로그램을 아시나요? 최고 시청률 11.9%까지 기록했던 백종원의 대표 프로그램 중 하나입니다. 저도 이 프로그램을 즐겨봤었는데, 그 이유는 이 프로그램이 상담과 거의 똑같기 때문입니다.
전체 자영업 중 폐업 업종 1위 ‘식당’! 하루 평균 3,000명이 식당을 시작하고, 2,000명이 식당을 폐업한다! 모든 식당은 나름의 걱정과 문제를 갖고 있는 법! 천 개의 가게가 있다면, 천 개의 상황이 있다. 요식업 대선배 백종원 대표가 각 식당의 문제 케이스를 찾아내고 해결 방안을 제시! 식당을 시작하는 사람들에게 ‘교본’이 되어줄 프로그램
백종원의 골목식당 홈페이지 소개
프로그램 소개를 읽어보면, 장사가 안되는 이유를 찾아서 명쾌한 솔루션을 주는 컨설팅이라고 생각됩니다. 요식업을 처음 하는 사람들에게 노하우를 알려주는 방송처럼 말이죠. 그러나 사실 이 프로그램의 정체성은 컨설팅이 아닌 상담적 측면이 훨씬 강합니다. 백종원의 어록을 통해서도 확인할 수 있습니다.
레시피 하나 받아서 인생 역전하려고 하지 마라.
처음에는 방송 보고 신기해서 오는 사람들이다. 결국 방송 끝나면 다 돌아간다.
이 좋은 기회를 왜 이렇게 버리냐.
노력하지 않으면 결국 다시 돌아간다.
컨설턴트가 아니라 담임선생님이라는 생각이 듭니다. 처음에는 출연자들도 장사가 너무 안 되는데, 방법은 모르겠으니 얼굴이 팔리는 것을 감안하더라도 출연 신청했을 것입니다. 요식업계를 대표하는 백종원이라는 거물이 직접 컨설팅을 해준다고 하니, 이보다 더 좋은 기회가 있을까요? 아마도 출연자들은 마법 같은 레시피를 전수하고 마케팅 전략과 영업 노하우를 배우면서 맛집으로 유명해지길 기대했을 겁니다.
그런데 백종원이 가계에 들어오자마자 하는 일은 장사가 안되는 이유를 진단하고 분석하는 게 아니라, 주방의 청결 상태부터 점검합니다. 냉장고의 서리는 잘 제거하는지, 소비기한은 잘 지키고 있는지, 분류와 보관은 잘하고 있는지 등 가장 기본적인 것부터 확인하고 야단(?)을 칩니다. 출연자는 백종원의 분노를 온몸으로 받고 눈물을 흘리며 주방을 구석구석 깨끗이 닦는 것으로부터 본격적인 솔루션이 시작됩니다.
솔루션이라는 것도 사실 솔루션이 아닌 듯합니다. 처음부터 제대로 알려주는 게 아니라, 일단 과제를 많이 내줍니다. 예를 들어 다른 지역의 맛집에 가서 맛보고 연구하게 시키기도 하고 소스를 바꿔가면서 만들어보게도 하고 메뉴를 바꿔보도록 하기도 합니다. 과제를 제대로 하지 않았다고 하면 역시나 야단을 맞게 됩니다.
사실 출연자들은 욱하는 마음에 의문을 가질 법도 합니다.
“장사가 안되는 것과 주방의 청결 상태가 무슨 상관이라는 거야?”
틀린 말은 아니죠. 상관이 없을 수도 있습니다. 소비자의 입장에서는 주방이 깨끗한지 아닌지 알 수 없으니까요. 우리가 매일 배달해서 먹는 가계의 주방을 본 적이 있나요? 우리는 주방의 청결 상태와 재료의 신선함을 다 확인하고 주문하지는 않죠. 우리가 계속 배달시켜 먹는 이유는 배달비가 저렴하고 리뷰 쓰면 주는 서비스도 좋기 때문입니다.
그러면 위생과 청결은 고려 대상이 아니냐? 그건 아니죠. 위상 상태가 불량한 식당은 신고 대상입니다. 그만큼 소비자 입장에서는 주방의 청결과 위생은 아주 당연하다는 전제를 이미 가지고 있기 때문에 고려할 대상이 아니라는 것입니다. 그리고 청소하고 싶지 않다면 전문업체에 용역을 의뢰하면 되는 일입니다. 비용이 문제이긴 하지만, 어찌 됐든 무조건 사장이 해야 하는 것은 아니죠.
우리가 방송에서 확인했듯이 주방의 청결과 위생은 장사가 잘되는 것과는 크게 상관이 없었습니다. 방송에서는 장사가 잘 안되는 식당만 나왔기 때문에 청결하지 않은 식당도 장사가 잘되는지는 확인할 수는 없지만, 기본을 철저하게 지키는 식당도 망할 수 있다는 것을 자주 확인했습니다. 가장 대표적인 식당이 ‘연돈’이였죠. 방송의 힘이 아니었다면, 우리가 아는 연돈은 아마 사라지지 않았을까요?
그런데 백종원은 어느 식당에 가더라도 기본을 강조하고 위생과 청결 등 기본이 되어있지 않으면 다음 솔루션은 진행을 하지도 않았습니다. 만약 백종원이 주방을 점검하지 않았더라면 우리의 분노를 유발하는 빌런은 없었을지도 모릅니다. 예를 들어 주방 점검이나 출연자의 사연은 문제해결에 직접적인 도움이 되지 않으니 제외하고, 메뉴와 상권을 분석하고 음식을 맛보고 진단해서 레시피라는 훌륭한 솔루션을 처방하면 서로 마음 쓰거나 다칠 필요도 없이 하하 호호 웃으면서 편안한 컨설팅이 되지 않을까요? 출연자는 방송 출연으로 소비자들의 관심도 얻고, 레시피를 받아서 맛있는 음식을 만들고 직원을 채용해서 편하게 분점 내면서 장사하면 얼마나 좋을까요?
그러나 백종원은 그런 편한 컨설팅이 아닌 힘든 상담을 선택했습니다. 왜 그래야 할까요? 이게 백종원이 컨설턴트가 아닌 상담사인 이유이며, 제가 그를 좋아하는 이유입니다.
프리미엄 구독자 전용 콘텐츠입니다. 연애in 구독으로 더 많은 콘텐츠를 만나보세요!

연애심리상담
마음이 불안하신가요? 혹시 단순한 기분 탓으로 넘기고 있다면 정말 위험합니다.
연애를 지키는 가장 빠르고 쉬운 방법, 연애in의 연애주치의가 당신의 관계를 제대로 진단하고 해결해 드립니다.
더 이상 혼자 고민하지 마세요.
LOVE
- 가면이 너무 잘맞아서 생긴 일 – 사랑받으려고 만든 내가, 사랑을 망치고 있다

- 화요일 오후 세 시의 사람 – 우리는 왜 설레는 순간에 평생을 함께할 사람을 고르는가

- 결혼 타이밍, 사실 이게 전부다

- 미치게 사랑했던 우리가 ‘원수’가 되는 결정적 순간들

- [현실 결혼] 완벽한 주연 뒤엔 늘 ‘인생 조연’이 있다
![[현실 결혼] 완벽한 주연 뒤엔 늘 ‘인생 조연’이 있다](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2026/04/현실-결혼-완벽한-주연-뒤엔-늘-‘인생-조연이-있다.jpg)
- “운명의 짝은 없습니다” 연애전문가가 말하는 ‘충분히 좋은’ 사랑의 진짜 조건

- “왜 내 말을 이해 못 할까?” 화성에서 온 남자와 금성에서 온 여자의 연애

- “그때 알았더라면…” 이혼 후에야 깨달은 ‘평생을 함께할 사람’의 진짜 조건

- 나 정도 스팩이면 꽤 괜찮은데… 왜 연애가 안 될까?

- “오늘도 그 사람을 기다렸나요?” 당신의 연애가 늘 피곤하고 서운한 진짜 이유

- 항상 잘해주는 사람에게 두근거리지 않는 이유

- 완벽한 상대를 찾을수록 연애가 망하는 이유

REUNION
- [재회 칼럼60] 효과적인 재회를 위한 전략적 접근법
![[재회 칼럼60] 효과적인 재회를 위한 전략적 접근법](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/05/재회-칼럼60-효과적인-재회를-위한-전략적-접근법.png)
- [재회 칼럼59] 이별을 고한 사람의 마음 변화
![[재회 칼럼59] 이별을 고한 사람의 마음 변화](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/04/재회-칼럼59-이별을-고한-사람의-마음-변화.png)
- [재회 칼럼58] 이별 후 재회를 고민 중이라면?
![[재회 칼럼58] 이별 후 재회를 고민 중이라면](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/03/재회-칼럼58-이별-후-재회를-고민-중이라면.png)
- [재회 칼럼57] 재회를 원하는 사람들에게
![[재회 칼럼57] 재회를 원하는 사람들에게](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/03/재회-칼럼57-재회를-원하는-사람들에게-7.png)
- [재회 칼럼56] 나보다 모든 면에서 잘난 사람과 재회하는 법
![[재회 칼럼56] 나보다 모든 면에서 잘난 사람과 재회하는 법](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/01/재회-칼럼56-나보다-모든-면에서-잘난-사람과-재회하는-법.png)
- [재회 칼럼55] 이별의 전조 증상: 느끼고 있지만 외면했던 신호들
![[재회 칼럼55] 이별의 전조 증상 느끼고 있지만 외면했던 신호들](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/12/재회-칼럼55-이별의-전조-증상-느끼고-있지만-외면했던-신호들.png)
- [재회 칼럼54] 재회는 원래 이기적이다
![[재회 칼럼54] 재회는 원래 이기적이다](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/재회-칼럼54-재회는-원래-이기적이다.png)
- [재회 칼럼53] 이별 후 사과: 재회의 치명적 실수
![[재회 칼럼53] 이별 후 사과 재회의 치명적 실수](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/재회-칼럼53-이별-후-사과-재회의-치명적-실수.png)
- [재회 칼럼52] 욕심의 끝, 재회의 함정
![[재회 칼럼52] 욕심의 끝, 재회의 함정](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/재회-칼럼52-욕심의-끝-재회의-함정.png)
- [재회 칼럼51] 마음의 흔들림: 재회의 실마리를 풀어보다
![[재회 칼럼51] 마음의 흔들림: 재회의 실마리를 풀어보다](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/08/재회-칼럼51-마음의-흔들림-재회의-실마리를-찾아서.png)
- [재회 칼럼50] 이별 후 공백기의 함정
![[재회 칼럼50] 이별 후 공백기의 함정](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/07/재회-칼럼50-이별-후-공백기의-함정-2.png)
- [재회 칼럼49] 마음의 변화를 인정하자
![[재회 칼럼49] 마음의 변화를 인정하자](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/07/재회-칼럼49-마음의-변화를-인정하자-1024x684.jpg)
PREMIUM
- “똥차 가고 벤츠 온다더니 또 똥차야?”(당신의 연애가 늘 제자리인 진짜 이유)

- 무뚝뚝하던 그 사람이 웃어주던 순간, 심장이 멈췄다

- 헤어진 연인을 잊으려 할수록 더 생각나는 이유

- 왜 헤어진 연인은 잊기 힘들까?

- “우리 오늘 영화 볼래?” vs “오늘 집에만 있기 싫은데 영화 어때?” 같은 말인데 왜 다르게 들릴까?

- 당신이 사랑받지 못하는 건 외모 때문이 아니다

- 따로 자는 부부… 괜찮을까?

- 헤어진 연인이 다시 연락하는 이유

- 사이코패스와의 연애

- 결혼에서 노력이라는 것

- 한국 남자들이 일본 여자에게 빠지는 이유

- 연애는 싫지만 결혼은 하고 싶어요

DATE
- [데이트 추천20] 커플을 위한 2025 여의도 봄꽃축제 완벽 가이드

- [데이트 추천19] 시간을 거슬러 걷는 인천 개항장 데이트 코스
![[데이트 추천19] 시간을 거슬러 걷는 인천 개항장 데이트 코스 (4)](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/03/데이트-추천19-시간을-거슬러-걷는-인천-개항장-데이트-코스-5-2-e1744384016506.jpg)
- [데이트 추천18] 서울에서만 즐길 수 있는 특별한 봄 데이트 코스 5
![[데이트 추천18]2025년 3월, 서울에서만 즐길 수 있는 특별한 봄 데이트 코스 5](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/02/데이트-추천182025년-3월-서울에서만-즐길-수-있는-특별한-봄-데이트-코스-5-3-1-1024x683.jpg)
- [데이트 추천17] 경기도 고양시 일산 데이트 코스: 자연 속 도심문화 즐기기
![[데이트 추천17] 경기도 고양시 일산 데이트 코스 자연 속 도심문화 즐기기](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/데이트-추천17-경기도-고양시-일산-데이트-코스-자연-속-도심문화-즐기기-1024x683.jpg)
- [데이트 추천16] 삼성역 데이트 코스: 도심 속 감성 힐링
![[데이트 추천16] 삼성역 데이트 코스: 도심 속 감성 힐링](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/08/e65afd381dff26a2bafe066158e8befb-1024x1024.jpg)
- [데이트 추천15] OPCI: 고퀄리티 귀신의 집에 다녀왔습니다
![[데이트 장소7] OPCI 고퀄리티 귀신의 집에 다녀왔습니다](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/08/데이트-장소7-OPCI-고퀄리티-귀신의-집에-다녀왔습니다-14.jpg)
- [데이트 추천14] 경기 광주 가볼 만한 데이트 코스
![[데이트 코스8] 경기 광주 가볼 만한 데이트 코스](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/05/데이트-코스8-경기-광주-가볼-만한-데이트-코스-1-e1744384224576.jpg)
- [데이트 추천13] 서울 근교 힐링 산책 양평 데이트 코스
![[데이트 코스7] 서울 근교 양평 데이트 힐링 산책 코스](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/05/양평-e1744372218541.jpg)
- [데이트 추천12] 성수동 데이트: 아트 스페이스 폴라포 ‘VISION OF GRAFFITI’ 전시회
![[데이트 장소6] 성수동 데이트: 아트 스페이스 폴라포 'VISION OF GRAFFITI' 전시회 추천](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/04/vision-of-graffiti-포스터-진짜-최종RGV_edited-1024x687.webp)
- [데이트 추천11] DDP 겨울축제 12월 21일 개막!

- [데이트 추천10] 진격의 거인전 연장!
![[데이트 장소4] 진격의 거인전 연장!](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2023/12/다운로드-2023-12-08T005900.431-e1744379327683.jpg)
- [데이트 추천9] 서울 이색 왕십리 데이트 코스: 도자기+캔들+금속 1타 3피!
![[데이트 코스6] 서울 이색 공방 왕십리 데이트(feat.도자기&캔들&금속)](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2023/11/상왕십리역.jpg)
DICTIONARY
- [핑크 효과] 사랑에 빠지면 세상이 분홍빛이 되는 이유
![[핑크 효과] 사랑에 빠지면 세상이 분홍빛이 되는 이유](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/10/핑크-효과-사랑에-빠지면-세상이-분홍빛이-되는-이유.png)
- [심리학 사전20] 임포스터 신드롬(가면 증후군): 나 같은 사람이 어떻게 이런 사람을 만나지?
![[심리학 사전20] 임포스터 신드롬(가면 증후군) 나 같은 사람이 어떻게 이런 사람을 만나지](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2025/05/심리학-사전20-임포스터-신드롬가면-증후군-나-같은-사람이-어떻게-이런-사람을-만나지.png)
- [심리학 사전19] 엘렉트라 콤플렉스: 아빠 같은 남자를 찾고 있다면?
![[심리학 사전19] 엘렉트라 콤플렉스 아빠 같은 남자를 찾고 있다면](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/11/심리학-사전19-엘렉트라-콤플렉스-아빠-같은-남자를-찾고-있다면.png)
- [심리학 사전18] 칵테일 파티 효과: 당신의 마음을 사로잡는 비밀
![[심리학 사전18] 칵테일 파티 효과 당신의 마음을 사로잡는 비밀](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/11/심리학-사전18-칵테일-파티-효과-당신의-마음을-사로잡는-비밀.png)
- [심리학 사전17] 넛지효과: 눈치채지 못하게 상대방의 마음을 사로잡는 비밀

- [심리학 사전16] 로미오와 줄리엣 효과: 금지된 사랑의 심리학
![[심리학 사전16] 로미오와 줄리엣 효과 금지된 사랑의 심리학](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/10/심리학-사전16-로미오와-줄리엣-효과-금지된-사랑의-심리학.png)
- [심리학 사전15] 로젠탈 효과: 당신의 기대가 현실이 되는 마법
![[심리학 사전14] 로젠탈 효과 당신의 기대가 현실이 되는 마법](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/심리학-사전14-로젠탈-효과-당신의-기대가-현실이-되는-마법.png)
- [심리학 사전14] 엉덩방아 효과(실수효과): 실수가 매력이 되는 순간
![[심리학 사전14] 엉덩방아 효과 실수가 매력이 되는 순간](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/심리학-사전14-엉덩방아-효과-실수가-매력이-되는-순간.png)
- [심리학 사전13] 언더독 효과: 열세에 있는 사람이 더 매력적으로 보이는 이유
![[심리학 사전13] 언더독 효과 열세에 있는 사람이 더 매력적으로 보이는 이유](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/심리학-사전13-언더독-효과-열세에-있는-사람이-더-매력적으로-보이는-이유.png)
- [심리학 사전12] 확증 편향: 보고 싶은 것만 보이는 이유
![[심리학 사전12] 확증 편향 보고 싶은 것만 보이는 이유](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/09/심리학-사전12-확증-편향-보고-싶은-것만-보이는-이유.png)
- [심리학 사전11] 무드셀라 증후군: 첫사랑을 잊지 못하는 이유
![[심리학 사전11] 무드셀라 증후군 첫사랑을 잊지 못하는 이유](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/08/심리학-사전11-무드셀라-증후군-첫사랑을-잊지-못하는-이유.png)
- [심리학 사전10] 링겔만 효과: 함께 일할 때 왜 나태해질까?
![[심리학 사전10] 링겔만 효과 함께 일할 때 왜 나태해질까](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2024/08/심리학-사전10-링겔만-효과-함께-일할-때-왜-나태해질까.png)
NEWS
- “섹스보다 숙면?” Z세대가 침대에서 진짜 원하는 것

- “남 61%, 여 48% 결혼 의향”… 가장 현실적인 연애 통계가 말해주는 것

- 요즘 소개팅? “누가 언제 어디서 누구와?” MZ의 연애 방정식

- 부모와 살고, 학력 높을수록 혼자인 이유 – 현대 연애의 숨겨진 심리

- AI와 결혼한 53세 남성, 월 2만원으로 찾은 완벽한 사랑

- “이별과 자해”라는 연애의 어두운 면

- 왜 사랑은 집착이 되어가는가

- Z세대가 선택한 새로운 사랑의 공식

- “이제 인간 남친은 필요 없다” AI 청혼 시대, 당신의 사랑은 진짜일까?

- 챗GPT와의 대화가 우리 사랑을 아프게 할 때 – AI와 연애, 현실과 망상의 경계에서

- 결혼 비용 3억? 일본 여성을 찾는 한국 남성들의 리얼한 고백

- 평범한 그들이 스타가 되는 시대, 일반인 예능 열풍이 바꾼 연애의 새로운 법칙

SURVEY




![[연애설문조사] 평균 연애 기간은?](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2023/11/다운로드-94-e1744383039300.jpg)
![[연애설문조사] 이별을 결심하는 순간은 언제일까?](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2023/11/다운로드-40-e1744383167204.jpg)
![[연애설문조사] 소개팅에서 더치페이 어떻게 생각하나요?](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2023/11/다운로드-39-683x1024.jpg)
![[연애설문조사] 성인 이후 연애를 몇 번 해봤나요?](https://yeonae.in//wp-content/uploads/2023/11/다운로드-38.jpg)